Klasikinis nugaros masažas

Klasikinis masažas yra pagrindas daugelio kitų masažo rūšių. Masažuojama visa nugara nuo stuburo pamato iki pakaušio. Tinka žmonėms, turintiems įvairiausių nugaros problemų. Masažas skirtas esant pervargusiems, įsitempusiems raumenims kaklo, pečių ir nugaros srityse. Masažo metu atpalaiduojami raumenys, panaikinami nugaros skausmai. Taip pat šis masažas rekomenduojamas jaučiantiems skausmus stuburo srityje, tirpstant rankoms.

Klasikinis kaklo srities – pečių juotos – rankų masažas

Masažuojama nuo kaklo priestuburinių sričių, po to seka pečių juosta ir rankos. Šis masažas taikomas, esant kaklo srities problemoms – osteochondrozei, “ataugoms”, kraujotakos sutrikimams, sąnarių bei raumenų skausmams. Pečių juostos masažas rekomenduojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, ypač tiems, kurie ilgesnį laiką dirba kompiuteriu ar kitaip nuolat įtempia ir kenčia skausmą pečių juostos bei kaklo srityje.

Klasikinis viso kūno masažas

Šio masažo dėka mes galime pasiekti atitinkamų terapinių poslinkių, nesuteikiant mūsų klientui nemalonių pojūčių, bet atvirkščiai suteikiant džiaugsmą ir pasitenkinimą. Klasikinis masažas daromas kai yra osteochondrozė, artritas, nugaros, kaklo ir liemens skausmus. Visuomet naudojamas po įvairių traumų lūžių, sutrenkimų. Panaikina galvos skausmą ir raumenų įtempimą. Atpalaiduoja sąnarius, panaikina raumenų ir kraujagyslių  įtempimą, pagerina laikyseną ir sustiprina susikaupimą bei dėmesingumą.

Galvos masažas

Galvos masažas pašalina protinį nuovargį, įtampą, galvos skausmą, pašalinius garsus galvoje ir ausyse, sumažina kraujospūdį. Masažuojami plaukai tampa sveikesni ir mažiau slenka. Masažuojamas nugarinis kaklo paviršius, pakaušis, plaukuotoji galvos dalis, kakta, smilkiniai.

Šis masažas gerina galvos audinių kraujotaką, limfos nutekėjimą, nervinių impulsų sklidimą, išvalo liaukų nutekamuosius kanalėlius, pašalina suragėjusį odos sluoksnį ir pleiskanas, susmulkina ir pašalina riebalinių liaukų išskiriamus produktus.

Masažo poveikis:

  • Gerina galvos audinių kraujotaką;
  • Gerina limfos nutekėjimą;
  • Gerina nervinių impulsų sklidimą;
  • Išvalo liaukų nutekamuosius kanalėlius;
  • Pašalina suragėjusį odos sluoksnį ir pleiskanas;
  • Susmulkina ir pašalina riebalinių liaukų išskiriamus produktus;
  • Pašalinamas protinis nuovargis, itampa, galvos skausmai, pašaliniai garsai galvoje ir ausyse;
  • Plaukai tampa sveikesni, mažiau slenka;
  • Sumažinamas kraujospūdis

Masažas būsimoms mamoms

Masažas nėštumo metu yra nuostabus dalykas Nėštumo periodu moteris patiria didelį fizinį apkrovimą. Atliekant atsargų ir tinkamą masažą panaikinami kaklo, nugaros ir kojų įsitempusių raumenų skausmai.. Jis padeda nėščiai moteriai atsipalaiduoti, sustiprina visą kūną ir padeda pasirengti gimdymui. Masažas ypač palengvina paskutines nėštumo savaites, padeda būsimąjai mamai atsipalaiduoti ir mėgautis glaudžiu ryšiu su jos įsčiose augančiu kūdikiu. Masažas taip pat yra naudingas kūdikiams, kadangi jo metu motinos organizmas išskiria hormonus oksitociną ir prolaktiną, kurie kūdikį veikia atpalaiduojamai. Kuo labiau nėštumo metu atsipalaidavusi motina, tuo lengvesnis bus jos nėštumas ir gimdymas.

Masažas kūdikiams (nuo 2mėn. iki 18 mėn. )

Masažas stiprina kūdikio imunitetą, pagerina kraujotaką, skatina psichomotorinį vystymąsi, sumažina pilvo dieglius, suirzimą, gerina virškinimą. Po masažo kūdikis geriau miega, valgo, tampa ramesnis. Kūdikiai, kurie yra reguliariai masažuojami visus pirmus gyvenimo metus, jų pabaigoje aplenkia savo bendraamžius fiziniu išsivystymu ir protine branda, taip pat jie tris kartus rečiau suserga peršalimo ligomis. Rekomenduojama kūdikį pradėti masažuoti jau antrąjį jo gyvenimo mėnesį, kuomet sumažėja jo rankų ir kojų raumenų tonusas. Kūdikiai paprastai turi būti reguliariai masažuojami, kol sulaukia 1,5-2 metų.

Masažas vaikams (nuo 18 mėn.)

Masažas  padeda sustiprinti laikyseną, raumenis bei sumažinti hiperaktyvumą. Moksleiviams po masažo padidėja susikaupimas mokslo metu, atmintis, jie daro mažiau klaidų. Masažas vaikiškame amžiuje padeda susiformuoti taisyklingai laikysenai.

Masažo poveikis:

  • stiprina imunitetą;
    • sustiprina laikyseną, formuoja taisyklingą stuburo tvirtėjimo procesą;
    • stuburo iškrypimų profilaktikai;
    • stiprina raumenis, jų elastingumą;
    • suteikia vaikui energijos,
    • lavina mąstymą, atmintį;
    • nuima nervinę įtampą dėl didelio mokslų krūvio;
    • dažnai sergant kvėpavimo takų ligomis profilaktikai;

 

Pėdų ir plaštakų refleksologinis masažas

Kiekvienas kūno organas ir raumuo energijos kanalu yra sujungtas su kokiu nors pėdos skliauto bei plaštakos refleksiniu tašku. Pėdų ir rankų, problemą keliantį organą veikia be tiesioginio kontakto. Refleksologija – tai tam tikrų taškų, esančių pėdose ir delnuose, stimuliavimas, stengiantis teigiamai paveikti atitinkamą organizmo sritį ar organą. Stipriais ir tiksliais paspaudimais masažuojant pėdose esančius refleksinius taškus, suskirstytus pagal energijos tėkmės zonas kūne, ne tik atpalaiduojamos ir atgaivinamos pavargusios kojos, bet ir teigiamai veikiama viso kūno būsena. Refleksologinis masažas sumažina įtampą ir stresą, pagerina kraujotaką, atliekamas reguliariai padeda išlaikyti pėdų lankstumą, gerą savijautą ir netgi sumažina kai kurių negalavimų simptomus.

Šokolado viso kūno masažas

Šokoladas dėl savo turtingos kakavmedžio vaisiaus sudėties  bei gundančio aromato jau senai žinomas kaip vienas iš maloniausių energetikų bei afrodiziakų, geros savijautos ir grožio šaltinių. Atpalaiduojančio ir švelnaus masažo metu jis  suteikia drėkinamąjį, regeneruojamąjį ir liekninamąjį poveikį, tonizuoja ir minkština odą.  Šokolado spalva, skleidžiamas aromatas, kreminė tekstūra ir maloni šiluma masažo metu puikiai atpalaiduoja, nuramina ir suteikia nepakartojamą palaimos pojūtį,taip pat suteikia papildomos energijos, pašalina įtampą bei pagerina nuotaiką.

 Švediškas viso kūno masažas

Švediškas masažas labai paplitęs vakaruose ir JAV. Masažas yra gilus (gerai išjudina visus raumenis) ir malonus klientui, turi ir stimuliuojantį ir atpalaiduojamąjį poveikį. Pagrindinis švediško masažo tikslas – padidinti deguonies pritekėjimą į kraują ir išlaisvinti toksinus, esančius raumenyse. Masažas atliekamas visam kūnui, suteikia gilų atsipalaidavimo jausmą, skatina kraujotaką, gerina sąnarių lankstumą, šalina raumenų įtampą.  Masažas rekomenduojamas tiems, kurie jaučia stresą, nerimą, esant nugaros raumenų įtampai, norint pagerinti sąnarių būseną bei visą savijautą. Kliento kūnas tampa lankstesnis, o siela tikrai pasijaus laimingesnė, gyvendama tokiame nuostabiame kūne.

Relaksacinis (antistresinis) masažas

Atpalaiduojantis masažas- tai ypatingai švelnus, raminantis ir atpalaiduojantis visą kūną masažas, skirtas tiems, kurie trokšta užsimiršti, pabėgti nuo kasdienės rutinos, pailsėti nuo begalės darbų ir pasinerti į ramybės bei palaimos oazę. Šis masažas ypač efektyviai atpalaiduoja viso kūno raumenis, ramina bei teigiamai veikia vidinę Jūsų savijautą, pašalina nuovargį, nuima stresą bei įtampą. Jei pavargote po sunkios darbo dienos, norite atsipalaiduoti ir atgauti fizines bei dvasines jėgas – atpalaiduojantis aliejaus masažas kaip tik Jums!

Tonizuojantis (stimuliuojantis) masažas

Šio masažo tikslas yra atpalaiduoti visus kūno sąnarius ir tonizuoti žmogų per labai trumpą laiką ,nes yra atliekamas labai greitu tempu. Kai sąnariai laisvi, žmogus lengviau juda, atsiranda jėgų ir noras judėti. Ypač tai aktualu, kai žmogui reikia kur nors skubėti, kažką daryti ir nėra jėgų. Po šio masažo jėgų jums tikrai netruks.

Veido masažas su masažine kauke

Kaukės veikimo principas – presoterapinis masažas.Ji sumažina veido paburkimus, tonizuoja ir atpalaiduoja raumenis, formuoja veido ovalą, pakelia skruostus. Kaukėje esančių guminių „spygliukų“ įsiskverbimai į odą stimuliuoja akupunktūrinius taškus ir odą, esančią aplink akių sritis, tokiu būdu pašalindamas per dieną susikaupusią įtampą. Jos plonas vidinis sluoksnis su padidinto atmosferinio slėgio sistema tolygiai stimuliuoja odą, skatindamas apytaką (išskyrus sritis apie nosį). Yra dvi programos: pirmoji – pagerina limfotaką, o antroji – stimuliuoja kraujotaką ir raumenis, formuoja veido ovalą. Kaukėje nėra jokių elektrinių dalių. Procedūros trukmė – 30 min.

Procedūros poveikis:

  1. Skatina veido odos kraujo apytaką;
  2. Aktyvuoja odos ląstelių metabolizmą, jaunina odą ir suteikia jai energijos;
  3. Suteikia jai švytėjimo ir stangrumo;
  4. Saugo nuo raukšlių atsiradimo ir lėtina odos senėjimo procesą;

  Klasikinis veido masažas

Klasikinis veido masažas atliekamas glostančiais, trinamaisiais, plekšnojamaisiais ir spaudžiamaisiais judesiais, naudojant aliejų. Šis masažas ypatingas tuo, jog skaistina odą, apsaugo ją nuo dehidratacijos, elastingumo praradimo, mažina nuovargio žymes. Tai puiki veido ir kaklo raukšlių profilaktinė priemonė. Prieš masažą Jums bus atliekamas veido odos nuvalymas. Masažo metu Jūs nusiraminsite, atsipalaiduosite.

Estetinis veido Kobido masažas

Tai sudėtingas tradicinės Rytų Azijos medicinos sampratos ir japonų veido masažo technikų derinys. Masažas stipraus poveikio, bet švelnus veidą atjauninantis masažas. Jis padeda atpalaiduoti ir pašalinti veido, galvos ir kaklo raumenų įtampą ir stresą. Masažas padeda atjauninti ir atkurti veido odą ir gilesnius audinius, užkirsti kelią senėjimui bei sumažinti jo įtaką. Greitais, smūginiais, ritmiškais prisilietimais yra stimuliuojama nervų sistema, atkuriama kraujo ir limfos apykaita, raumenys sutvirtinami ir tonizuojami, o veidą pasiekianti energijos srovė subalansuojama ir sustiprinama.

 

Vakuuminis veido masažas

Atliekant vakuuminį masažą, yra suaktyvinama limfos apytaka, skatinama odos ir poodžio mikrocirkuliacija, padidinamas leukocitų kiekis kraujyje. Dėl geresnio deguonės tiekimo suminkštėja audiniai, maitinami gilesnieji odos sluoksniai. Oda tampa elastingesnė ir lygesnė.

Anticeliliutinis masažas (su anticeliulitine kosmetika)

Anticeliulitinis masažas kitaip vadinamas anticeliulitiniu modeliuojamuoju masažu rankomis. Tai yra viena iš sudedamųjų dalių skirta celiulito šalinimui. Jo metu šildoma oda, skatinama medžiagų apykaita, kraujotaka. Atliekami specifiniai gilūs judesiai. Oda tonizuojama, lyginama ir stangrinama, dailinamos kūno linijos, sprendžiamos viršsvorio problemos. Anticeliulitinio masažo metu pagerinamas kraujo tekėjimas venomis, stiprinamos sienelės, skaidomi riebalai, gerinamas riebalų aprūpinimas deguonimi, pašalinamas jų perteklius audiniuose. Procedūros metu masažuojami šlaunys, pilvo apačia ir sėdmenys. Naudojami stipresni masažiniai judesiai, kurie padeda sustiprinti odos audinių tonusą, sumažinti celiulito požymius. Po kiekvieno seanso oda švelnėja, tampa lygesnė ir stangresnė. Masažo metu naudojami specialūs anticeliulitiniai kremai.

 

Modeliuojantis viso kūno masažas

Kūną modeliuojantis masažas – dailina kūno linijas, gerina raumenų tonusą. Šis masažas padeda formuoti stangrias kūno linijas, drenuoja, aktyvindamas kraujotaką, limfotaką ,pagreitina lieknėjimo procesus ,spartina medžiagų apykaitą,  efektyviai stabdo odos senėjimą.

Medaus masažas

Kas galėtu pamanyti, kad toks saldumynas kaip medus gali būti toks naudingas? Yra daug priežasčių dėl kurių medaus masažas – sveika. Meduje daugybė sveikatai naudingų medžiagų, medus -slopina uždegimus ir užgydo žaizdas, medus -geras vaistas nuo reumato ir skausmų, medus-unikalus energijos teikėjas, medus-maistas smegenims ir nervams, medus-efektyvi širdies apsauga, medus gydo odą ir palaiko jos jaunystę.Ši procedūra – nuostabus medaus, jo savybių ir masažuojančių veiksmų derinys, kuris skiriamas odai ir visam organizmui.

Aromaterapinis masažas

Ši masažo rūšis vienokia ar kitokia forma buvo naudojama tūkstantmečius. Todėl gerai žinomas jos nuostabus poveikis žmogaus organizmui. Švelnių rankų prisilietimų ir gydomųjų aromatų galių ryšys – tai aromaterapinio masažo esmė. Štai kodėl augalai gali pripildyti mus energijos, išlyginti biolauką, palengvinti skausmą. Jie reguliuoja natūralią organizmo pusiausvyrą, be to, stiprina imunitetą, gerina kraujotaką, šalina toksinus. Bet svarbiausia – eteriniai aliejai pažadina paties organizmo energijos išteklius. Kartu su rankų šiluma žmogui perduodamas pojūtis, kad juo rūpinamasi, apie jį galvojama, išsisklaido slegiančios mintys ir jausmai. Masažuojant stimuliuojama kraujo ir limfos apytaka, aktyvinama imuninė sistema, sumažėja raumenų įtampa. Žmogų apima gilus atsipalaidavimas, poilsis, sugrįžta dvasinė pusiausvyra, užlieja ramybė ir palaimaŠis masažas yra efektyvi profilaktinė priemonė atjauninanti ir sustiprinanti Jūsų organizmą. Masažo metu atliekamos ne tik ypatingos ištisinių judesių kombinacijos, bet ir intensyviai stimuliuojami energetiniai taškai..

 Sportinis masažas

Masažas skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems ar patiriantiems didelį fizinį krūvį, bet taip pat jaučiantiems nuolatinę fizinę įtampą bei nuovargį visame kūne. Tai stiprus stimuliuojantis, visas raumenų grupes išmankštinantis masažas, atliekamas raumenis įšildančiais greitais, stipriais bei giliais judesiais.

Masažo poveikis:

  • Masažas padeda pašalinti susikaupusias raumenų įtampas, padidina jų elastingumą bei lankstumą, sumažina nuovargį ir suteikia energijos.
  • Sportuojantiems jis padeda geriau pasiruošti treniruotėms ir greičiau atsigauti po didelio fizinio krūvio.
  • Masažas atliekamas stipriais ir giliais rankų judesiais.
  • Šis masažas labai tinka vyrams, mėgstantiems itin stiprų masažą.

Karštų akmenų masažas

Žinomas jau daugelį tūkstantmečių. Procedūros metu į organizmą prasiskverbusi šiluma aktyvina ląstelių aprūpinimą deguonimi, pagreitėja medžiagų apykaita bei suaktyvinama kraujotaka. Termoterapija stimuliuoja mūsų imuninę sistemą, skatina susikaupusių šlakų ir toksinų pasišalinimą. Po masažo su specialiais šlifuotais akmenimis atsipalaidavimas išlieka daug ilgiau nei po tradicinio masažo. Po jūsų kūną pasklis jauki šiluma, sugrįš fizinė ir emocinė pusiausvyra. Masažas labai teigiamai veikia nervų sistemą, atpalaiduoja ir harmonizuoja jos veiklą, gelbsti nuo streso, baimės ir įtampos, miego sutrikimų bei depresijos, padeda esant vegetacinės nervų sistemos sutrikimams, stimuliuoja atstatomuosius procesus organizme. Taip pat masažas su karštais akmenimis rekomenduojamas raumenų ir patempimų sukeltiems skausmams malšinti, kraujo apytakai skatinti (šąlančioms galūnėms), nugaros skausmams gydyti.

 Limfodrenažinis masažas (atliekamas su aparatu “Pulstar PSE”)  

Limfodrenažinis masažas – vienintelis būdas, kuris suaktyvina limfos tekėjimą, skatina skysčių, toksinų ir riebalų sankaupų pasišalinimą iš organizmo, pagerėja audinių aprūpinimas deguonimi bei galūnių kraujotaka, ko pasekoje greitėja medžiagų apykaita. Masažo metu naudojamas didelis oro slėgis, kuris mechaniškai stumia limfą iš galūnių, jas ritmiškai spaudžiant.

Limfodrenažinis masažas rekomenduojamas:

  • mažinant kūno svorį, apimtis, celiulitą;
  • esant bet kokios kilmės patinimams („sunkios-šaltos“ kojos);
  • išsiplėtusių kojų venų profilaktikai (tiek prieš operaciniu, tiek po operaciniu periodu);
  • esant odos suglebimui;
  • nėščioms moterims, siekiant sumažinti galūnių tinimus.

Limfodrenažinis viso kūno masažas (atliekamas rankomis)

Tai speciali viso kūno masažo technika. Procedūros metu judesiai akcentuojami iš periferijos į centrą, tai yra limfos tekėjimo kryptimi. Dėl to suaktyvėja limfos ir kraujo apytaką, medžiagų apykaita, iš organizmo šalinami skysčiai ir toksinai. Masažo metu dirginama visa limfos sistema, dėl to gerėja organizmo tonusas, mažėja pabrinkimai, patinimai, stiprėja kraujagyslės, stangrėja oda.

 Giluminis viso kūno raumenų masažas

Šis masažas, yra veiksminga technika, kuri yra taikoma visam kūnui. Šis gydomojo masažo būdas yra specialiai pritaikytas sukietėjusiems, įsitempusiems ir pavargusiems raumenims bei sąnariams masažuoti, ypač tinka po treniruočių arba tuo atveju, jei masažuojamas žmogus kasdien patiria fizinį stresą ar įtampą. Šis masažas yra rekomenduojamas tiems žmonėms, kurie jaučia įtampą, skausmą, kitokius nemalonius pojūčius kaklo, pečių srityje, apatinėje nugaros dalyje, rankų ir kojų sąnariuose.  Spaudžiant ir masažuojant giliuosius raumenis pagerinama kraujo apytaka, sukeliamas įvairių kūno vietų šiluminis efektas, kuris skysčių šalinimo procedūrą daro veiksmingesnę. Pirštų galiukais ir nykščiais atliekami judesiai padeda atpalaiduoti konkretų raumenį.Šis masažas tinka ne tik žmonėms, kuriems būdingas įvairus sporto sukeltas ilgalaikis ir trumpalaikis skausmas. Jis taip pat puikiai tinka žmonėms, kurie visą dieną praleidžia stovėdami, sėdėdami prie kompiuterio arba vairuodami automobilį, taip pat pašalinama ilgalaikio ir trumpalaikio kaklo, pečių ir nugaros sričių skausmo priežastis.

Vakuuminis masažas(atliekamas aparatu)

Vakuuminis masažas itin efektyviai šalina celiulitą, padeda susigrąžinti puikias kūno linijas, lygią ir stangrią odą. Masažas skatina kraujo priplūdimą į audinius ir taip gerina medžiagų apykaitą, skatina intensyviau tekėti limfą, stimuliuoja celiulito pažeisto riebalinio audinio mikrocirkuliaciją bei spartina riebalų „deginimo“ procesus (lipolizę). Dėl geresnio deguonies tiekimo suminkštėja audiniai, maitinami gilesnieji odos sluoksniai.